白枸杞功效,男人养肾最佳10食物

不仅可以帮助女性朋友美容养颜白枸杞功效，对男性朋友补肾强骨也有很好的功效常见的枸杞都是红色或者黑色的白枸杞功效，却很少有人见过白枸杞其实白枸杞是黑枸杞。

枸杞白枸杞功效，是名贵的药材和滋补品日常生活中，我们最常食用的养生保健食物，除了红枣，可能就属枸杞了枸杞巧妙搭配，功效翻倍。

枸杞泡水要加上这几样东西，营养互补中和，才能功效倍增 龙眼枸杞水龙眼又叫桂圆，有“果中神品”之称，能补心安神治失眠。

提高机体免疫功能 食用枸杞子可以扶正固本和扶正祛邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害具有抗癌作用 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮显著的明目作用 枸杞子尤其擅长明目，俗称“明眼子”历代医家治疗肝血不足肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。