正常泡枸杞,长期吃枸杞得了肝癌

在泡枸杞时不要使用太高的水温正常泡枸杞，不建议使用沸水正常泡枸杞，一般可以使用80到90度的水即可正常泡枸杞，泡枸杞时不适合放太多正常泡枸杞，一般10到20粒即可，任何一个好东西吃太多也是。

1将枸杞泡入水中几分钟2然后冲洗干净备用3将枣也浸在水中十几分钟，方便清洗褶皱处的灰尘4去除枣核，分成四瓣5将大枣和枸杞放。

1枸杞是一种药食两用的中药材，枸杞子泡水，是一种养生的方法，可以增加口感甜味同时它的功效也比较多，因为枸杞可以补气血延缓衰老，一般。