枸杞子的功能,长期喝枸杞的好处

01枸杞子的功效与作用1枸杞子含有丰富的枸杞多糖β胡萝卜素维生素E硒及黄酮类等抗氧化物质枸杞子的功能，有较好的抗氧化作用枸杞；提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力 食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力具有抗癌作用 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮具有显著的明目作用 枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”历代医家治疗肝血不足肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。

枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”枸杞中的维生素C含量比橙子高，β胡萝卜素含量比胡萝；枸杞子含甜菜碱氨基酸胡萝卜素维生素BBC钙磷铁等成分，是日常的滋补佳品，但它毕竟是一味中药，的成年人每天吃20克左右即可 举报 举报 这条回答存在什么问题。

枸杞子的功效作用，很多人对这种食物的功效和作用不是很清楚，是因为它在日常生活中随处可见，了解清楚食物的本质，多吃能为人的身体补充营养，下面是。

免疫调节 枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖葡萄糖半乳糖甘露糖木糖鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性抗衰老 免疫衰老与细胞凋亡密切相关枸杞多糖LBP，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力抗肿瘤 枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经内分泌免疫调节网络发挥抗癌作用。

提高人体的造血功能 枸杞子能增强造血细胞的增值，能增加白细胞的数量，使人体的造血功能增强抗疲劳 枸杞子可使肝糖原及肌糖原的贮存量增多，使人体活力提升，即可抗疲劳增强机体免疫功能 吃枸杞子能提高机体功能及增强机体抗病能力，可使机体对各种有害刺激的适应能力增强。

枸杞子是一味补益药，那么它主要在中药当中是属于补阴的，它可以滋补肾阴，清肝明目，对于肾阴不足引起的头昏耳鸣，腰膝酸软，遗精阳痿等，是有很好的治疗作用，并且它可。

1、枸杞子对特异性非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用枸杞子有抗肿瘤作用枸杞子有抗氧化抗衰老作用枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用枸杞子对造血功能有促进作用枸杞子能影响下丘垂体性腺轴功能，并有较好降血糖作用枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率张力及强度枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。

2、枸杞子可以抗衰老增强身体免疫，对血压和血糖都有调节的作用男性经常食用枸杞，还可有保护生殖系统，女性食用后，可以美容。

3、免疫调节 增强免疫功能的机理是通过调节中枢下丘脑与外周免疫器官脾脏交感神经释放去甲肾上腺素等单胺递质抗衰老 自由基学说认为，老年人体内积累过多的自由基，它与生物膜中不饱和脂肪酸形成过氧化脂质LPO，进而引起细胞破裂和进行性病变抗肿瘤 枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经内分泌免疫调节网络发挥抗癌作用。

4、枸杞子不仅是常见的药材，也是有很好保健功效的食材，你知道枸杞子有什么功效吗枸杞子的功能？ 枸杞子的功效与作用 枸杞子含有胡箩卜素。