泡枸杞大枣,枸杞子和大枣怎样泡酒

枸杞想被大家应该都是非常熟悉的泡枸杞大枣，特别是一些养生的人泡枸杞大枣，特别喜欢喝枸杞，枸杞大部分人都比较喜欢喝的是干枸杞，我们直接把从市场场上买来的干枸杞。

红枣，最为常见的是作为补血食物，枸杞多泡水喝，有降血糖 抗脂肪肝的作用下面我们来看看红枣泡枸杞水喝有什么功效与作用吧。

红枣枸杞茶的做法 首先我们把清洗干净的红枣放入锅中，再放一些枸杞和红糖，并加入适量的水接着开火，将红枣枸杞煮至沸腾把煮好的红枣枸杞水。

大枣尚可用于镇静抗肿瘤等枸杞含甜菜碱枸杞多糖枸杞糖蛋白天仙子胺多种维生素氨基酸等，具有滋补肝肾，益精明目。

红枣枸杞茶的功效与作用 1健脾益胃脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲红枣枸杞茶的副作用 红枣和枸杞都属于热性，火大就不要吃加菊花也不会改变成份的，而且这两样东西最好冬天吃红枣枸杞茶的泡法 1先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下 2将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机。