寒湿泡枸杞,寒湿可以喝红枣枸杞茶吗

枸杞和它泡一泡寒湿泡枸杞，连喝一周湿气全消寒湿泡枸杞，腰也变细寒湿泡枸杞！漂亮女人都知道说起枸杞，不少人都将枸杞认为是一种养生必备之品，然而我们也是寒湿泡枸杞；最近很流行一句话“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，说明枸杞具有很好的滋补养生的功效，很受中年人的欢迎，其实枸杞是男；枸杞和此物一起泡，每天一杯，湿气没了，肝好了，视力也越来越好枸杞子，能提高人体的适应性与防御功能，使人遇到伤害性刺激时。

说到养生补血的食物，相信有不少人会想到枸杞枸杞其实是一个统称，其中包括中华枸杞植物宁夏枸杞以及商品枸杞这些枸杞来；枸杞+红枣 枸杞和红枣一起泡水喝，有很好的保健作用在中医里，脾主运化水湿，体内湿气重的人，通常脾胃不健运，因此用红枣跟枸杞一起泡水喝枸杞+薏米 薏米也是一种很好的祛湿食材，含有丰富的营养物质，具有健脾利尿清热镇咳祛湿排毒等功效将薏米炒熟和枸杞一起泡水喝枸杞+菊花 秋天气候干燥，菊花茶也是常喝的一种茶饮，能够起到降肝火，防止肝火旺盛的作用将枸杞和菊花一起搭配，还能够起到一定的降血脂调节。

枸杞和陈皮一起泡水喝大家可以在你平常泡枸杞水的过程中，在里边放入一点陈皮进去，除湿健脾的效果就会加倍，比你去买红豆薏米；枸杞清洗干净后，去核，放入锅中，再倒入适量的清水，开小火炖煮15分钟左右还可以根据个人口感，再适当的加入一些冰糖功效；泡枸杞水时，顺便丢一点陈皮进去，健脾祛湿作用大增 枸杞+茯苓养肝又祛湿茯苓能渗能补，不伤正气中医有云，“十药九茯苓。

说起枸杞子，相信很多人都知道枸杞养生，对于女性来说枸杞子不但是保健食品，还有延缓衰老美白养颜等功效，所以它备受大众女性。