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什么人适合吃枸杞 1最适合吃枸杞的是体质虚弱抵抗力差的人要长期坚持宁夏黑枸杞功效，每天吃一点枸杞的5大功效 1提高人体的造血功能 枸杞子能增强造血细胞的增值宁夏黑枸杞功效，能增加白细胞的数量枸杞子VS黑枸杞 子 为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实宁夏黑枸杞功效，果体呈红色或暗红色宁夏黑枸杞功效；黑枸杞含有宁夏枸杞所有的有效成分宁夏黑枸杞功效，而黑果枸杞标志性功效成分为花青素花青素具有强大的抗氧化和清除自由基活性，广泛存在于。

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1宁夏枸杞药理功效一抗衰老枸杞子又名“却老”，有抗衰老功能神农本草经认为“久服坚筋骨，轻身不老” 2。

黑枸杞的功效1加强免疫力延缓朽迈野生黑枸杞含有的花色甙素是最有用的自然自由基破除剂，延缓人体细胞组织朽迈，保持年青状。

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免疫调节 枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖葡萄糖半乳糖甘露糖木糖鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性抗衰老 免疫衰老与细胞凋亡密切相关枸杞多糖LBP能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力 科学家认定抗疲劳 枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量。

国家医药管理局将宁夏定为全国唯一的药用枸杞产地，这主要是因为宁夏得天独厚的气候和地质条件最适宜于枸杞的生长，药理检测表。