枸杞莲子汤,莲子枸杞炖瘦肉的功效

盖好盖子枸杞莲子汤，低温档枸杞莲子汤，隔水炖煮2小时左右莲子酥烂枸杞莲子汤，加入白糖 4 搅拌至溶化，倒入枸杞，再焖20分钟，至枸杞焖透，盛出食用枸杞莲子汤；数量累计超一个亿，银耳枸杞莲子羹简介甜品一直都不是太喜欢，但银耳莲子汤除外，夏天吃了营养健康，外面的糖水不干净的，所以自己动手丰衣足食哈。

浏览 608收藏 内容简介 莲子红枣枸杞汤的精选做法， 关于香哈 联系我们 隐私声明 香哈手机版 ©20112022 XIANGHACOM 京公网安备 号。

枸杞莲子汤，明目安神过三伏 莲子，中医认为它有清热固精安神强心止血，可治高烧引起的烦躁不安神智不清等症加上含有丰富胡萝卜素维。

“ 干燥的秋季常常让人觉得口干舌燥，莲子有润肺养胃养心安神等功效，是润秋燥的上选之食材温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，有助于改善口干舌燥另外，莲。

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