宁夏枸杞山药排骨汤,淮山和什么一起煲汤好

适合一家大小的健脾养生汤山药枸杞排骨汤时间过得真快宁夏枸杞山药排骨汤，明天就开始2014年了宁夏枸杞山药排骨汤，看着剩下最后一张纸的日历，忽然有点小感慨，又一年了，时间就这宁夏枸杞山药排骨汤；“ 冬季皮肤极易干燥，因此更应该多吃山药，能润泽皮肤排骨除含蛋白脂肪维生素外，还含有大量磷酸钙骨胶原骨粘蛋白等，可为人体提供充足钙质枸杞山药排骨煲宁夏枸杞山药排骨汤；百姓健康网饮食频道通过枸杞山药排骨汤做法视频教程，零基础教你枸杞山药排骨汤怎么做好吃及正宗的枸杞山药排骨汤做法，帮助您做出简单又好吃的枸宁夏枸杞山药排骨汤；下面就来看看关于淮山的食用方法，和排骨枸杞 子一起煲汤，可以有补气血养肝明目的作用 淮山枸杞子排骨汤 材料排骨400克，鸡脚5只，淮山150克。

山药枸杞排骨汤具有清虚热固肠胃健脾胃的功效山药性味平和，功能润肺健脾益肾，它含有淀粉酶多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。

枸杞山药排骨汤的详细做法步骤1准备好主要食材排骨剁成小段，提前用冷水泡去血水 2冷水下锅 3开锅后撇去血沫子 4再加入葱姜 5再加入花椒。

也可以焗各种食材，红薯土豆山药茄子蘑菇青椒洋葱 面煮好之后可加入鸡汤牛肉汤排骨汤，面吸满汤汁特别入味。

山药枸杞排骨汤的做法 山药枸杞排骨汤，清淡不油腻，是一款适合一家大小的汤，具有清虚热固肠胃健脾胃的功效尤其适合老人和小孩 材料排。