吃枸杞一年,枸杞干吃好还是泡水好

2把凉透的大枣吃枸杞一年，加上洗净的枸杞一齐放入茶壶里3加入适量的冰糖吃枸杞一年，然后加入热水，冰糖的分量可根据自己的口味来放4盖。

一年四季枸杞吃法各不同枸杞一年四季皆可服用春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味。

春天枸杞+黄芪 春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发，此时气温还未回暖，天气变化频繁夏天枸杞+菊花 炎热的夏天，一壶甘凉的茶水可以消除暑热，也不至于像一般的冷饮伤身体秋天枸杞+山楂 秋天，空气干燥，人们总感觉到口干唇裂皮肤起屑。

俗话说“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目滋阴润肺滋肾益精人们经常用它来泡。